Prime settimane di scuola: come affrontarle?
Un cambio rapido che porta alla fine delle vacanze estive può generare stress e stanchezza. Qual è il segreto per sopravvivere?
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L’ansia da prestazione coinvolge anche numerosi studenti, in preda al panico di fronte a un’interrogazione o una verifica. Ecco di cosa si tratta e come affrontarla
L'emergenza sanitaria che sta colpendo il nostro Paese ci impone di rimanere il più possibile a casa, con effetti negativi sul nostro umore e la nostra psiche